Potrebno:
100g kikirikija neslanog,120g suncokretovih semenki,100g susama,
50g badema,50g semenki bundeve,2 veća čena belog luka,2 kašike
maslinovog ulja,1/2 limunovog soka,1 kašika seckanog peršunovog
lista,prstohvat sušenog bosiljka,so,biber,2 dl prokuvane vode
-malo naseckanog svežeg praziluka
Izrada:
Sve sastojke u multipraktiku samleti,dodati ulje,limunov sok,dosipati
vodu postepeno i na kraju posoliti i posuti biberom.Ostaviti da se ohladi
pa staviti u činije sa poklopcom,naseckati odozgo svežeg praziluka i
koristiti namaz za doručak ili večeru.
Ako je namaz gušći slobodno dodati još malo vode i umutiti kako bi bio
dobar za mazanje po hlebu.
Poreklo recepta: Zdravi namazi-posno
Pozdrav, obožavam ovakve stvari pa me veseli svaki novi recept. Kada probam dalje su varijacije po principu što se nađe u kući. Sigurno će biti dobro prihvaćen, jer svi u kući volimo ove kombinacije. Suzana
ОдговориИзбришиPa da ,može i ova kombinacija da se menja.Sve zavisi ko šta voli ,pa može dodati ili oduzeti ali definitivno je zdrav namaz i zasitan.Pozdrav! :)
Избриши